オリーブオイルダイエットはご存知ですか？
本来ダイエットの大敵とも思われる油であるオリーブオイルがダイエットに効果的なんて信じられない方も多いのではないでしょうか？
でも実は・・・簡単に痩せちゃうんです！！
オリーブオイルダイエットの特徴として・・・
■食事制限なし
■運動などしなくても痩せる
■便秘が改善する
■美肌効果
■コレステロール減少効果
■中性脂肪の予防で健康的
■エイジングケア
■血液サラサラ
■食べたい欲求を抑える
ざっとあげただけでもこんなにたくさんの効果があるんです♪
私の体験を元に、オリーブオイルダイエットの魅力をご紹介します♪
オリーブオイルダイエットで7kgの減量に成功！
私自身毎年夏までには・・・と思いつつも毎回痩せられないダイエッターの1人でした。
色んな方法を試し、運動も頑張った時期もあったんです・・・しかし筋肉がつきやすい体質なのか、見た目的に痩せるというよりは、強そうになってしまい断念。
食事制限はリバウンドや生理が止まる、便秘が悪化など、不健康になったので中止。
エステに行く余裕はなかった為、ダイエットサプリ系もチャレンジしました。
しかし結局のところ、痩せたと実感できた方法はこれといってなかったんです。
そこでネットで調べて出てきたのが、オリーブオイルダイエットだったんです！
簡単過ぎるものは、私的にあまり期待できなかったので避けていたんですが、家にあるものでできるし！と思ってスプーン1杯のオリーブオイルを飲むようにしてみたところ・・・
始めた2日目あたりから、元々便秘で3日に1回くらいだったのが、お通じがきちんと来るようになったんです！
これはいい感じ～♪と思ったんですが・・・・問題発生！！・・・味がマズい(笑)
せっかく良さそうなダイエット方法を発見したのに、オイルを飲むってことがこんなに辛いと思いませんでした。
そこでどうにかいい方法を・・・と、ネットで見つけたのが、「オリーブオイルジュースカプセル」でした♪
値段も安いし、何よりカプセルなんで飲みやすい(笑)
1袋お試しで1ヶ月飲み続けた結果・・・3kgのダイエットに成功し、リバウンドなども一切ありません！！
ダイエットだけじゃない！美容・健康・若返りにも効果を発揮するオリーブオイル
冒頭でもお話しましたが、たくさんの効果が期待できるオリーブオイル。私も本当に驚きました！！
では、オリーブオイルの凄さをご紹介しますね♪
オリーブオイルに含まれる成分
【オレイン酸】
■悪玉コレステロールを減少させて、善玉コレステロールを増やす作用
※悪性コレステロールは肥満の原因として大きな役割を占めているので、ダイエットに最適ですし、胃腸の働きを向上させる効果もあるので、便秘改善にもいいのです。
■体内の血液をサラサラにする効果
※血流がよくなることでリンパの流れも良くなり、むくみ改善にも効果的です。
■ガン予防
■美肌効果・エイジングケア
※肌の皮脂を構成している脂肪酸の中で、一番多く含まれているのがオレイン酸。
※皮膚を柔らかくする効果と保湿効果で、乾燥、ゴワつき、シワ予防・改善
【リノール酸（オメガ3脂肪酸）・αリノレン酸】
■エイジングケア
■アレルギー症状の緩和
【その他の成分】
■ビタミンAやビタミンE、スクワランやポリフェノール
※人の皮脂に最も近い成分が入っているので、抗炎症作用が期待できる
※抗酸化作用のあるビタミンEも含まれているので、皮膚トラブル対策
上記の他にも、満腹感を早く感じるようになる効果や、中性脂肪がカラダに吸収されるのを防ぐ効果があります。
オリーブオイルは、ダイエットだけでなく健康も美容にもいいので、かなり万能なんです。
しかし、私の体験談でもお話しましたが、ただオリーブオイルを飲むというのは、かなり抵抗がある方が多いと思います。
サラダやパンなどに付けて食べる方法もありますが、毎日スプーン1杯というのがネックになります。
そこで紹介したいのが、オリーブジュースカプセルなんです！
オリーブジュースカプセルってなに？
私が飲んでいたのは、すこやか工房のオリーブジュースカプセルです♪
オリーブジュースカプセルのメリットは、飲みやすいだけでなく、オリーブオイルを飲むだけだと、貴重な酸化抵抗成分「オリーブポリフェノール（ヒドロキシチロソール）」が摂取しにくいらしいのですが、オリーブジュースカプセルなら効率良く摂取できるそうです♪
※オリーブポリフェノールは1日5mgの摂取が推奨されていて、オリーブオイルだと約140mlも必要とのことです。
オリーブオイルよりも、効率よく手軽にダイエットが成功するオリーブジュースカプセルですが、今だけのお試しキャンペーンで、お得にGETみたいなのでご紹介しますね♪
こちらから購入した場合、特別価格で1,000円で購入できちゃいます♪
送料も無料なんで、かなりお得ですよね♪
あと、素敵なプレゼントまでもらえちゃうみたいですよ～！
定期購入のような縛りもないですし、試しに1ヶ月～♪と、気軽に始めやすそうです♪
オリーブジュースカプセルを実際に愛用してる方の声まとめてみました♪
私以外にも、たくさんの方が愛用しているようなので、その方の体験談もご紹介しますね！
H・Tさん（46歳/鹿児島県）【お悩み】ダイエット
元々ポッチャリ体型ではありましたが、35歳頃から急に太り始めて、テレビでオリーブオイルダイエットを知り、さすがにまずいと思って、やってみようかと思いましたが以外とこれが続かなくて、最初はヨーグルトに混ぜてみたり、パンにつけて見たんですが、飽きてしまったんですよね・・・そこで試したのがオリーブジュース！これなら毎日簡単に続けられました。レビューをみる限り、結構痩せるまでに期間を要するとあったんですが、私の場合は1週間でマイナス2～3kgと順調に体重が落ち、1ヶ月後には6kg痩せました！リバウンドもなさそうなので、このまま続けていこうかと思います。
M・Gさん（32歳/山梨県）【お悩み】便秘・ダイエット
昔から便秘がくせになっていて、毎日のように市販の整腸剤を飲んでたんですが、薬を毎日飲むことに抵抗を感じ、オリーブジュースカプセルに変えました。さすがに整腸剤程の効果はないかな？と思ってましたが、結構いい感じにお通じがきてます。しかも肌もどんどんキレイになってかなりラッキーです♪ぽっこりお腹だったのも結構へこんで2週間で3kg程痩せました！
S・Sさん（29歳/埼玉県）【お悩み】むくみ
デスクワークの仕事をしているのでむくみがひどく、タバコもやめられない為、健康診断でも血流があまりよくないと言われて、オリーブオイルが良いと聞いて試したかったんですが、オリーブオイル苦手で、オリーブジュースカプセルを飲み始めたんです。朝起きたときの顔のむくみもだんだん減って、脚のむくみも改善されてます。ひどい時は靴下などの跡が全く消えなかったんですが、飲み始めて3ヶ月たつくらいにはそういうこともないです。血流まではわかりませんが、目に見える変化はありましたよ。
いかがでしたか？
毎回ダイエットに失敗してる方や、健康的に痩せたいと思ってる方は、是非一度試してみてはいかがでしょうか？
